Alderstilpasset BMR
Vannfaste Kalkulator efter Alder
Stofskiftet sænker med alderen. Alder skal ind i BMR-ligningen.
Oppgi alder med kjønn, høyde og vekt. Vælg enhver fastevarighet og beregn.
Mifflin-St Jeor
Branchestandard BMR-formel.
Kvinne og mand
Vælg kjønn for korrekt konstant.
Fyll inn opplysningene dine og klikk på Beregn vekttap for å se det estimerte fordelingen.
Flere vannfaste-kalkulatorer
Hvert verktøy bruker samme metode med forhåndsinnstilt varighed—eller bla gjennom vores hovedkalkulator for alle muligheder, guider og FAQ.
Se også: referansetabell, pålitelige kilder, FAQ
Medicinsk ansvarsfraskrivelse · Kun estimater—ikke medicinsk rådgiving.