Disponible
Planificador de Ayuno de Agua de 7 Días
Cuaderno imprimible de 14 páginas: lista de comprobación previa, 7 páginas diarias, guía de electrolitos y cronología de realimentación.
$9USD
Ver detalles← Volver a la calculadoraEstos productos son solo para una planificación educativa. No sustituyen el consejo médico. Consulta a un profesional sanitario antes de hacer un ayuno prolongado.
Guías digitales
Kit de Ayuno
Planificadores y guías prácticas para complementar nuestra calculadora gratuita, pensados para ayunos de agua prolongados, con listas de comprobación claras y pasos de realimentación seguros.
El pago se gestiona de forma segura a través de Polar. Tras pagar, descargas tu archivo directamente desde Polar; no necesitas ninguna cuenta en este sitio.
Próximamente
Registro de Ayuno Imprimible
Registro diario sencillo para ayunos de cualquier duración: peso, estado de ánimo, consumo de agua y notas.
$9USD
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Minicurso Grasa vs. Agua
Lecciones breves sobre por qué la báscula baja tan rápido en 72 horas y qué parte es realmente pérdida de grasa.
$29USD
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Calendario de Ayuno de Agua (Imprimible)
Calendario mensual imprimible para programar ayunos, seguir tu peso y marcar los días de realimentación de un vistazo.
$6$12
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Horario de Ayuno de Agua Imprimible
Plantillas de cronología de ayuno hora a hora y día a día para ayunos de agua de 24 horas a 7 días.
$4.5$9
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Gráfico de Pérdida de Peso con Ayuno de Agua
Gráfico de progreso imprimible y tablas de referencia con la pérdida esperada de grasa frente a agua por día de ayuno.
$4.5$9
Unirme a la lista de espera50% de descuento en el lanzamiento
Plan de Ayuno de Agua (de Principiante a Prolongado)
Plan de ayuno de agua completo paso a paso: preparación, ayuno, hidratación, electrolitos y realimentación segura.
$7.5$15
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