BMR προσαρμοσμένο στην ηλικία
Water Fasting Calculator by Age
Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται με την ηλικία. Η ηλικία πρέπει να συμπεριληφθεί στον τύπο BMR.
Εισάγετε ηλικία με φύλο, ύψος και βάρος. Επιλέξτε διάρκεια και κάντε Υπολογισμό.
Mifflin-St Jeor
Βιομηχανικό πρότυπο τύπος BMR.
Γυναίκα και άνδρας
Εναλλάξτε φύλο για τη σωστή σταθερά της εξίσωσης.
Συμπληρώστε τα στοιχεία σας και κάντε κλικ στο Υπολογισμός απώλειας βάρους για την εκτιμώμενη ανάλυση.
Περισσότερες αριθμομηχανές νηστείας νερού
Κάθε εργαλείο χρησιμοποιεί την ίδια επιστήμη με προκαθορισμένη διάρκεια—ή δείτε την κύρια αριθμομηχανή για όλες τις επιλογές, οδηγούς και ΣΕ.
Δείτε επίσης: πίνακα αναφοράς, αξιόπιστες πηγές, FAQ
Ιατρική αποποίηση · Μόνο εκτιμήσεις—όχι ιατρική συμβουλή.